{"id":419,"date":"2010-02-15T11:37:46","date_gmt":"2010-02-15T10:37:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/?p=419"},"modified":"2010-02-12T11:20:45","modified_gmt":"2010-02-12T10:20:45","slug":"maten-kostar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/spara-pengar\/maten-kostar","title":{"rendered":"Spara pengar p\u00e5 Maten"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/ica-kundkasse-papper.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-421\" title=\"ica-kundkasse-papper\" src=\"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/ica-kundkasse-papper.jpg\" alt=\"\" width=\"184\" height=\"206\" \/><\/a>Matbutiken \u00e4r en riktig pengaf\u00e4lla. R\u00e4tt som det \u00e4r har budgeten spr\u00e4ckts och det \u00e4r inte l\u00e4tt att ta reda p\u00e5 vart pengarna tagit v\u00e4gen. Men n\u00e4r det g\u00e4ller mat, \u00e4r det m\u00e5nga b\u00e4ckar sm\u00e5 som g\u00e4ller.<\/p>\n<p><strong>Planera ink\u00f6pen <\/strong><br \/>\nDet enklaste s\u00e4ttet att s\u00e4nka sina matkostnader p\u00e5 \u00e4r att planera ink\u00f6pen. Vad \u00e4r det egentligen som beh\u00f6vs? Vilken mat vill jag \u00e4ta? De flesta har ett begrepp om vad saker kostar ungef\u00e4r och n\u00e4r planeringen \u00e4nd\u00e5 g\u00f6rs g\u00e5r det att v\u00e4lja matalternativ som \u00e4r lite billigare.<\/p>\n<p><strong>V\u00e4lja butik <\/strong><br \/>\nOlika typer av butiker h\u00e5ller v\u00e4ldigt olika priser. N\u00e4rbutiken \u00e4r klart dyrare \u00e4n stormarknaden. Det har l\u00e4nge sagts att stora ink\u00f6p l\u00f6nar sig i l\u00e4ngden, men det finns andra som s\u00e4ger tv\u00e4rtom. Det beror p\u00e5 att vid stora ink\u00f6p inhandlas ofta storpack och mat h\u00e5ller inte i evigheter.<\/p>\n<p>Men stormarknaden \u00e4r billigare i l\u00e4ngden, och vid stork\u00f6p kan st\u00f6rre kvantiteter av varor som h\u00e5ller l\u00e4nge k\u00f6pas in. Det l\u00f6nar sig verkligen i l\u00e4ngden. Den som har rutin att handla en g\u00e5ng i veckan och inte handlar alltf\u00f6r stora kvantiteter kan ocks\u00e5 spara stora pengar p\u00e5 att handla p\u00e5 stormarknader.<\/p>\n<p><strong>Skaffa kundkort <\/strong><br \/>\nOftast sker ink\u00f6pen i en och samma butik. De som har kundkort erbjuds ofta f\u00f6rm\u00e5nliga rabatter p\u00e5 vissa varor och kan f\u00e5 bonuscheckar. Det g\u00e5r ofta att ladda kortet med egna pengar ocks\u00e5, vilket kan ge kontroll \u00f6ver ink\u00f6psekonomin.<\/p>\n<p><strong>Laga sj\u00e4lv <\/strong><br \/>\nDen f\u00e4rdiglagade f\u00e4llan drabbar m\u00e5nga, d\u00e5 det \u00e4r frestande att inte beh\u00f6va laga mat. Men \u2013 maten blir b\u00e5de godare och billigare n\u00e4r den lagas sj\u00e4lv. Det beh\u00f6ver inte handla om n\u00e5gon avancerad matlagning. Det finns m\u00e4ngder med supergoda recept p\u00e5 webben f\u00f6r den som vill f\u00e5 maten klar i ett nafs och till ett l\u00e5gt pris. Det enda som beh\u00f6vs \u00e4r en liten gnutta engagemang och stora pengar kan sparas. Br\u00f6d \u00e4r ocks\u00e5 ofta en stor utgift. Hembakat br\u00f6d \u00e4r bra mycket godare och det \u00e4r faktiskt enkelt att baka sj\u00e4lv. Det handlar mest om att skaffa en ny, god vana.<\/p>\n<p><strong>Enkla tips <\/strong><br \/>\nAtt i tid och otid sl\u00e4nga mat \u00e4r ren kapitalf\u00f6rst\u00f6ring. Det g\u00e5r ofta att piffa upp maten, anv\u00e4nda den som matl\u00e5da eller g\u00f6ra helt nya r\u00e4tter p\u00e5 resterna.<\/p>\n<ul>\n<li>G\u00f6r en matsedel<\/li>\n<li>G\u00f6r storkok och frys in s\u00e5 \u00e4r det bra att sl\u00e4nga in i micron n\u00e4r familjen \u00e4r hungrig.<\/li>\n<li>G\u00f6r matlagningen rolig, s\u00e5 vill alla vara med. D\u00e5 gl\u00f6ms f\u00e4rdigr\u00e4tterna.<\/li>\n<li>Skaffa tygbagar eller backar f\u00f6r ink\u00f6pen. Kassarna kostar pengar.<\/li>\n<li>Handla inte mat hungrig. D\u00e5 hamnar m\u00e4ngder med onyttigheter i korgen.<\/li>\n<li>Kolla alltid kvittot s\u00e5 att priserna som slagits in \u00e4r korrekta. Ibland blir det fel.<\/li>\n<li>V\u00e4lj s\u00e4songsvaror. Handla mer rotfrukter \u00e4n gr\u00f6nsaker p\u00e5 vintern, v\u00e4lj frukt efter \u00e5rstid.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Recept hittar du h\u00e4r: <\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.recepten.se\">recepten.se<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.billigmat.se\">billigmat.se<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.mat-recept.com\">mat-recept.com<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.alltommat.se\">alltommat.se<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.lyckasmedmat.se\">lyckasmedmat.se<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.matklubben.se\">matklubben.se<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.tasteline.com\">tasteline.com<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.ninasmat.se\">ninasmat.se<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/ica-kundkasse-papper.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-421\" title=\"ica-kundkasse-papper\" src=\"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/ica-kundkasse-papper.jpg\" alt=\"\" width=\"184\" height=\"206\" \/><\/a>Matbutiken \u00e4r en riktig pengaf\u00e4lla. R\u00e4tt som det \u00e4r har budgeten spr\u00e4ckts och det \u00e4r inte l\u00e4tt att ta reda p\u00e5 vart pengarna tagit v\u00e4gen. Men n\u00e4r det g\u00e4ller mat, \u00e4r det m\u00e5nga b\u00e4ckar sm\u00e5 som g\u00e4ller.<\/p>\n<p><strong>Planera ink\u00f6pen <\/strong><br \/>\nDet enklaste s\u00e4ttet att s\u00e4nka sina matkostnader p\u00e5 \u00e4r att planera ink\u00f6pen. Vad \u00e4r det egentligen som beh\u00f6vs? Vilken mat vill jag \u00e4ta? De flesta har ett begrepp om vad saker kostar ungef\u00e4r och n\u00e4r planeringen \u00e4nd\u00e5 g\u00f6rs g\u00e5r det att v\u00e4lja matalternativ som \u00e4r lite billigare.<\/p>\n<p><strong>V\u00e4lja butik <\/strong><br \/>\nOlika typer av butiker h\u00e5ller v\u00e4ldigt olika priser. N\u00e4rbutiken \u00e4r klart dyrare \u00e4n stormarknaden. Det har l\u00e4nge sagts att stora ink\u00f6p l\u00f6nar sig i l\u00e4ngden,  [&#8230;] <a href=\"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/spara-pengar\/maten-kostar\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-419","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-spara-pengar"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pJrEn-6L","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/419","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=419"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/419\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":423,"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/419\/revisions\/423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smslantopplista.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}